刚得知自己要做妈妈了，心情肯定是喜悦的。但是，你可知随之而来的是什么吗？

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1

激素水平变化

2

饮食习惯差异

有一些研究指出，饮食差异也是孕妈是否会出现孕吐反应的影响因素。

3

胎儿保护自己的方式

孕吐通常是什么时候开始的？孕吐会影响到胎儿吗？

吐越厉害宝宝越聪明？

缓解孕吐应该怎么做？

1

消除令人讨厌的气味

2

休息和减压

3

放平心态，慢慢来

4

保持口腔清洁

5

尝试姜汁汽水或姜茶

6

定期服用复合维生素补充剂

7

每天摄取130g碳水化合物

【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！

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