使用的jar包：
poi-3.17.jar
poi-examples-3.17.jar
poi-excelant-3.17.jar
poi-ooxml-3.17.jar
poi-ooxml-schemas-3.17.jar
poi-scratchpad-3.17.jar

对自己使用poi的一个简单的总结，备忘一下供自己以后参考，也希望对刚接触poi的朋友有所帮助，其他一些样式的使用方法请自行上网搜索。

// 创建HSSFWorkbook对象(excel的文档对象)
    HSSFWorkbook workbook = new HSSFWorkbook();
    //设置字体样式
    HSSFFont font = workbook.createFont();
    font.setFontName("宋体");
    font.setFontHeightInPoints((short) 14);// 设置字体大小

    // 建立新的sheet对象（excel的表单）
    HSSFSheet sheet = workbook.createSheet();
    //定义行样式
    HSSFCellStyle cell_Style = (HSSFCellStyle) workbook.createCellStyle();
    cell_Style.setBorderBottom(BorderStyle.THIN); // 下边框
    cell_Style.setBorderLeft(BorderStyle.THIN);// 左边框
    cell_Style.setBorderTop(BorderStyle.THIN);// 上边框
    cell_Style.setBorderRight(BorderStyle.THIN);// 右边框
    cell_Style.setVerticalAlignment(VerticalAlignment.CENTER);// 垂直对齐居中

    //字体样式定义完成后要放入行样式中才能生效
    cell_Style.setFont(font);
//创建第一行
    HSSFRow row = sheet.createRow((short) 0);
    // 表头第一行合并5列    参数（第一行，第一行，第一列，第五列）
    CellRangeAddress region = new CellRangeAddress(0, 0, 0, 4);
    sheet.addMergedRegion(region);

    HSSFCell cell = null;
    for (int i = 0; i < title.size(); i++) {
        //循环创建单元格
        cell = row.createCell(i);
        //设置精准行高      参数（想设置的行高*20）=Excel中的行高
        row.setHeight((short)(43.5*20));
        //为单元格附加样式
        cell.setCellStyle(cell_Style);
        //将值传入单元格中
        cell.setCellValue(title.get(i));
    }
    //循环的数据内容从第几行数开始
    //表头部占了4行
    int k=3;

    //定义序号列的值
    int j=1;
    //  str我是用String数组来存储数据的
        for (int i = 0; i < str.length; i=i++) {
            // 创建循环数据的第一行
            HSSFRow nextRow = sheet.createRow(k);
            // 创建第一列   根据需要来创建多少列
            HSSFCell cell0 = nextRow.createCell(0);
            //赋予第一列样式
            cell0.setCellStyle(cell_Style);
            // 赋值 序号 
            cell0.setCellValue(j);
            }
    //精准设置列宽  参数（第几列，(int)((要设置的列宽 + 0.72) * 256)）=Excel列宽
    sheet.setColumnWidth(0, (int)((8.38 + 0.72) * 256));
    //列宽的设置写在最后
    sheet.autoSizeColumn(i);//自动调整列宽

文章名称：简单总结poi的使用方法
地址分享：http://azwzsj.com/article/pgopco.html