很多孕妇都会反映一个问题，苦味，尤其是吃了以后，味道更苦。这是因为孕妇激素水平升高，上火增加。所以，嘴里没有味道，甚至是苦味。那么，孕妇的苦味呢？如何防止苦味？

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一、孕妇口苦怎么办？

1.喝蜂蜜水。如果是孕妇，每天喝点蜂蜜水，不仅可以润肠通便，排废气，还可以滋润身体，缓解苦味。

2.吃清淡的食物。孕妇患口苦时，忌食一些调味品和油炸食品，多吃清淡食物，可以缓解口苦症状。

3.口服维生素C。每天服用2-3片维生素C，放在棚下溶化。每天两到三次可以去除苦味。

4.喝点去火汤。取胡萝卜、荸荠、竹藤、雪梨，煮成汤喝，也是孕妇除味的成都网站建设选择。但是，这种汤是凉的，对于一些脾虚的孕妇来说，成都app软件开发公司不能长期饮用。

二、孕妇如何预防口苦？

1.避免每天10点到2点出门。即使出门也要采取一些遮挡阳光的措施，比如打遮阳伞。因为天气很热，尤其是中午，经常外出，可能会有外火入侵，也会成为孕妇苦味的导火索。

2.每天坚持做一些简单的运动，成都小程序开发，比如散步，去一些空气新鲜的地方空，这样可以保持心情愉快，遇事不急躁，防止内火自燃。

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文章名称：为什么怀孕嘴巴是苦的(怀孕胃难受嘴巴苦)
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