半边梅吃多了会胖吗(半梅什么样人群不能吃)

半边梅是一个很好吃的零食，不少人都爱吃，酸酸甜甜的很容易就打发了无聊的时光。那么，半边梅吃多了会胖吗？半边梅一天可吃多少个？下面，让我们来看看红豆博客的提供的介绍吧！

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适量吃不会发胖，但半边梅是腌制的，虽然感觉很好吃，但还是少吃，因为盐还是很多的，而且配料表里有添加物质，对身体不好！如果你喜欢吃梅子，成都建站公司好吃新鲜的梅子比较好。

半梅，又称李子梅，是梅类的一种，取名半梅因每一颗只有半梅肉半梅核而得名，它非常独特。半边梅营养丰富，功效很多，这是一种很好的零食小吃。说到半边梅的热量，很多人都不是很清楚，营养学家明确指出，半边梅的热量在同类水果中并不是很高，但也高于普通水果，它在 100 克中含有大约 36 卡路里的热量。

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