晚上可以吃草莓。草莓含有许多酸性物质，如果酸、草莓酸、柠檬酸、水杨酸、苹果酸、氨基酸等。，具有抗氧化的特性。晚上适量吃草莓，不仅可以滋润皮肤，还可以美白、延缓衰老。其次，草莓含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙和铁，可以改善视力，增强抵抗力。

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草莓，多年生草本植物。10-40厘米高，茎低于叶或近等长，密被平展的黄色柔毛。叶三裂，小叶短柄，质地厚实，倒卵形或菱形，顶部深绿色，底部几乎无毛，沿叶脉稀疏有毛；叶柄浓密开展黄柔毛。聚伞花序，在花序下面的小叶具一短柄；花两性；萼片卵形，稍长于附属萼片；花瓣白色，近圆形或倒卵状椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴果实；瘦果先端卵形，平滑。4-5月开花，6-7月结果。

文章名称：晚上可以吃草莓吗
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